Како лијечити срчану тахикардију код куће

Из овог чланка ћете научити: да ли тахикардија захтева лијечење код куће, како ефикасне терапијске мјере могу бити, шта треба урадити са различитим варијантама овог стања.

Са тахикардијом, срце уговара чешће него што би требало - више од 90 откуцаја у минути. Може се тумачити као:

  1. Варијанта норме, физиолошка (регуларна) реакција срца на различите утјецаје (на примјер, стрес, узбуђење). Она не узима никакве жалбе, умакне се самостално у року од неколико минута након престанка дејства индуктивног фактора и не мора се третирати.
  2. Симптом болести кардиоваскуларних или других система (патолошки). Сам по себи, то не смета пацијентима, јер је то реакција срца на патолошке промјене у организму узроковане болести. Оваква тахикардија не захтијева посебан третман, јер се сама одлази након елиминације узрочног обољења. Али обавезно урадите све да бисте установили ову болест и третирали.
  3. Независна појединачна болест - пароксизмална тахикардија и срчане аритмије, праћене палпитацијама. Пацијенти се забрињавају на различите начине: од осећаја прекида у раду срца са регуларним ритмом контракција, до изразитог погоршања општег стања током аритмија. Према томе, потребно је третирати. Третман треба бити циљан - да уклони напад, вратити нормалан ритам, како би се спречило понављање.

Могуће је излечити тахикардију код куће, али само пратити препоруке специјалисте - кардиолога или терапеута. У овом чланку ћемо објаснити како то учинити.

Терапија вјежбе за болести кардиоваскуларног система. Кликните на слику да бисте увећали

Опште медицинске препоруке

У било којој варијанти тахикардије, главно лечење треба да буде следеће:

1. Елиминишите ефекте свих могућих фактора који убрзавају откуцај срца.

  • Неуропсихијатријски стрес и стрес;
  • алкохолно злостављање и пушење;
  • кафу и јак чај;
  • физичко преоптерећење и физичку неактивност (недостатак физичке активности);
  • ноћни рад, депривација сна и неправилан сан;
  • свака штетност на послу (бука, напоран рад, итд.).

2. Балансни начин живота и исхрана.

  • Узмите физичку вежбу;
  • ради јутарње вежбе;
  • креира и одржава стабилан дневни режим;
  • редовно јести;
  • уравнотежити исхрану - одбити или умањити зачињену, слану, масну храну животињског поријекла и садржавати велике количине холестерола, углавном јести поврће, воће са биљним уљима, дијетално месо, рибу, млијечне производе.

3. Психо-емоционална релаксација

  • Слушајте своју омиљену музику (још боље) или учините нешто што вам смири;
  • комуницирати више са људима који су близу и разумеју вас;
  • да јога;
  • посетите места и места где се осећате угодно;
  • слободно посетите психолога или психотерапеута (ови специјалисти ће вам помоћи да превазиђете неуропсихијатријске механизме који подржавају тахикардију).

4. Посматрајте са кардиологом или терапеутом.

Неопходно је проценити динамику болести и ефикасност терапеутских мера.

Шта да радите код куће приликом срчаних палпитација

Тахикардија узрокована наглим нападима откуцаја срца (пароксизма) или било којом другом врстом поремећаја ритма (атријална фибрилација, ектрасистол), праћена убрзаним контракцијама срца, можете покушати да се уклоните. Код куће корак по корак потребно је да урадите следеће трикове:

  1. Оперите хладном водом, поставите хладан комад на чело или лед преко подручја врату.
  2. Идите у хоризонталну позицију или седите, рачунајте пулс.
  3. Масирајте каротидну артерију око врата (на антеролатералној површини).
  4. Глатко дубоко удахните груди, на висини удисања, задржите дах неколико секунди.
  5. Кашаљ неколико пута након инхалације, али без јаке напетости.
  6. Затворите очи, не стискујте капке чврсто и врло лагано их постепено притиснете 10-30 секунди.
  7. Ако нема ефекта из претходних техника, задржите дах на висини удисања и лагано, постепено, али дубоко, притискајте на површину соларног плексуса (на стомаку испод грудне кошчице, подручје желуца).
  8. Узимајте дрогу која успорава контрактилну активност срца. То могу бити: Цорвалол, Цорвормент, Метопролол, Верапамил, Амиодарон, Аспаркам, Дигоксин.
  9. Бројање пулсирања - ако се након 15-20 минута не смањи у односу на основну вредност, стање здравља се не побољшава, а напад се не може ослободити, позовите хитну помоћ (телефон 103). Палпацијске тачке артеријског пулса на глави и врату. Палпација је такође доступна пулсација рамена, лакта, радијала, фемора, поплитеалне, задње голенице и дорзалних артерија стопала
  10. Ако су вам заплене често узнемиравали или је ритам нерегуларан (различити интервали између контракција), иако се сама сама с њом можете носити с њом, болест треба лијечити, консултовати специјалисте и потпуно испитати.

Периодични изненадни напади срчаних откуцаја (пароксизмална тахикардија) и поремећаји ритма (аритмије), праћени убрзаним откуцајима срца, без адекватног лечења претећим са израженим циркулаторним поремећајима, па чак и са срчаним притиском!

Који лекови за тахикардију могу да се узимају код куће

Пратећи опште смернице за лечење тахикардија, чија суштина је нормализација исхране и начина живота, може се постићи само одложени позитиван резултат (након неколико мјесеци или година). Терапија лековима је саставни део процеса лечења, без које се тешка и упорна тахикардија код куће не може елиминисати.

Није вредно избора лекова за трајни унос, чак и ако знате узрок тахикардије.

Само специјалиста може у потпуности истражити индивидуалне карактеристике болести и, након што процијени све предности и слабости, бира оптималан третман лека. Неки случајеви тахикардије (пароксизмални и аритмички) могу се елиминисати само операцијом или имплантацијом пејсмејкера.

Најчешћи лекови који су прописани пацијентима са тахикардијом.

Рефлексна врста деловања

Све их могу узети. Ово је:

  • Цорвалол,
  • цорормент,
  • Цорвалтаб,
  • валидол.

Умирујућа врста акције

Најприкладније су ако је тахикардија узрокована психогеним утицајима. Ово је:

  • мотхерворт,
  • глицисед,
  • валериан,
  • нови пасит
  • персен,
  • барбат,
  • гидазепам

Бета блокатори

Ово је главна група тахикардијских лекова. Приликом пријема, контрола притиска је обавезна, јер се смањује:

  • цонцор,
  • бисопролол,
  • пропранолол,
  • метопролол,
  • царведилол.

Блокатори калцијумских канала

Ово су лекови кратког домета (до 6 сати), погоднији за хитне олакшице напада, смањују притисак:

  • верапамил,
  • изоптин.

Препарати калијума и магнезијума

Сви пацијенти могу их користити:

  • Магне Б6,
  • Аспаркс,
  • Панангин.

Срчани гликозиди

То су резервни лекови за хитну помоћ, као и код пацијената са срчаном инсуфицијенцијом:

  • стропхантхин
  • дигоксин,
  • Коргликон.

Блокатори калијумских канала

Њихова употреба је прикладнија код пацијената са аритмијама и са тешким пароксизмом, као и са тахикардијом у комбинацији са ниским притиском:

  • аритмил
  • цордароне,
  • амиодарон.

Колико је ефикасан третман кућне куће - прогноза

Класична тактика лијечења благих случајева патолошке тахикардије, која је независни процес (на примјер, напади не више од 1 пута мјесечно, опште стање није прекинуто), подразумијева узимање лекова и пратећи основне упутства за лијечење само код куће. Ако се придржавате свих захтјева, 80-90% може постићи позитиван резултат.

Неправилним, непредвидивим нападима који крше опште стање (озбиљна вртоглавица, пад или повећање притиска итд.) Захтевају двостепени третман:

Шта урадити током напада тахикардије?

Тахикордија се назива палпитацијама. Срчани мишић код само одрасле здраве особе смањује се 50-100 пута за 1 минут. За децу је стопа већа и зависи од доби детета. За новорођенчад, ово је 120-140 резова у минути.

Постепено, до 5-6 година, срчани утицај пада на 90. За старије људе са лошим здрављем, прихватљиво је 90-100 откуцаја у минути. За спортисте ће бити норма од 40-60 откуцаја у минути. Ако је срчана фреквенција већа од 100 по минути, можемо говорити о појављивању тахикардије.

Узроци и варијанте њених различитих. Напади тахикардије могу бити физиолошки и патолошки.

Физиолошка тахикардија

Како то подразумева име - ово је нормална реакција тела, природни физиолошки процес, није болест. Палпитације срца могу изазвати:

  • Емоционална искуства (туга, страх, радост);
  • Свака физичка активност;
  • Различити фактори окружења (замагљена соба, остати на висини);
  • Повећање телесне температуре (откуцаји срца се повећавају са 10 откуцаја када се телесна температура повећава за 1 степен).

Врући ударци током менопаузе, банално преједање и алергије могу изазвати напад тахикардије. Срчани утицај може се повећати често уз употребу јаке кафе или чаја, енергијских напитака.

Посебна карактеристика тахикардије у здравој особи је одсуство бола у срцу. Обично, након 2-5 минута, импулс се сам обнавља, третман није потребан. Да бисте утврдили максимално дозвољену брзину пулсирања, требало би да узмете своје године од 220. На примјер, особа има 60 година. Требало би да буде од 220-60 = 160, што значи да његов пулс током оптерећења не би требао бити већи од 160 откуцаја у минути.

Патолошка тахикардија

Патолошки напад тахикардије обично је резултат било какве болести, на пример:

  • Дистрофичне промене у срчаном мишићу;
  • Неуспех у ендокрином систему (хипертриоза);
  • Кршење у процесу спровођења пулса (између атриума и вентрикула, у синусном чворишту);
  • Хемодинамички поремећаји (низак крвни притисак, дехидрација тела (тешка, честа повраћање, дијареја), продужено или тешко крварење (траума, крварење у материци);
  • Инфаркт миокарда;
  • Прекомерно излучивање са срчаним гликозидима;
  • Вегетативно-васкуларна дистонија, а најчешће код младих људи);
  • Неуроза.

Симптоми

Пацијенти са стално срчаном палицом жале се на недостатак ваздуха, вртоглавицу, мучнину, замор, константну слабост. Пулсна брзина истовремено достиже 130 откуцаја у минути.

Пароксизмална (пароксизмална) тахикардија обично почиње одједном. Пулсна брзина достигне 200 откуцаја у минути и више - понекад је тешко рачунати. Пацијенти се могу пожалити на јако срчани удар (срчани удар, скакање из грудног коша) вртоглавица, краткоћа даха, затамњење у очима, страх, бол у грудима, могу омести. Напад се такође може нагло окончати.

Дијагностика

На основу симптома и сакупљања анамнезе (притужбе пацијента), може се сумњао на узрок тахикардије. Да би направио прецизну дијагнозу, лекар ће прописати специјалне прегледе: електрокардиограм (ЕКГ), ултразвук срца (ЕЦХОЦАРДИОГРАПХИ), комплетну крвну слику, анализу урина и крвни тест за хормоне.

Тренутно је могуће рад срца пацијента пратити у уобичајеном ритму живота. Помоћу преносивог уређаја који је причвршћен испод одеће на појасу, ЕКГ се континуирано снима током дана. Овај поступак се назива Холтер. То можете учинити у болници и код куће.

Прва помоћ

Прва помоћ за тахикардију се састоји у следећим акцијама:

  1. Не паничите, али брзо, ако је могуће, позовите некога за помоћ;
  2. Отворите огрлицу, обезбедите довољан свеж ваздух;
  3. Можете пити Цорвалол, Валоцордин, тинктур материнства, Валериан;
  4. Опрати леденом водом, ставити хладни комад на чело;
  5. Затворите очи, снажно притисните на очима око 10 секунди, поновите неколико пута;
  6. Можете дубоко удахнути, задржати дах и стисните у тоалету. Урадите све за 3-5 минута;
  7. Покушајте да кашнете.

Лекар ће вам помоћи у будућности.

Следећи корак мора одлучити доктора. Обавезно се консултујте са својим лекаром. Што је раније пружена прва помоћ и утврђени узрок болести, ефикаснији је процес лечења. Главни задатак је проналажење и уклањање узрока тахикардије.

Само доктор може да донесе тачну дијагнозу, ако је потребно, прописује лек, и ако је потребно, препоручује хитан третман.

У било ком облику тахикардије, комплекс третмана укључује вежбе физиотерапије (дијететска терапија), исхрану, исхрану, дозирање шетње, добар сан, елиминисање фактора који узрокују болест. Препоручује се да се одрекнете лоших навика, немојте само-лековити и водите здрав начин живота.

Прва помоћ за тахикардију код куће

Тахикардија је убрзано (више од 100 откуцаја у минути) откуцаја срца у миру. Наравно, са снажним емоционалним стресом или анксиозношћу, срчана фреквенција се повећава - такве ситуације су највероватније у свачијем животу. Али када се пулс повећа без разлога, то значи да постоје здравствени проблеми. Пароксизмална тахикардија је изненадни напад који се одликује великим порастом срчане фреквенције. За 2-3 минута откуцаји срца могу порасти до 200-250 откуцаја у минути. Напад се завршава изненада, али то може да се деси за неколико минута или неколико сати.

Хитна нега за пароксизмална тахикардија је потребна чак и пре доласка амбулантне бригаде. У супротном, најслабији делови срца могу бити преоптерећени. А уобичајени напад тахикардије ризикује да се развија у срчани удар и друге болести опасне по његовим посљедицама.

Симптоми пароксизмалне тахикардије

Ово стање се дешава изненада, што плаши пацијента и других. Уз анксиозност, срчани ефекат се повећава још више, што погоршава стање. Стога, на првим манифестацијама, када напад почиње, покушајте да се опустите и смирите што је више могуће.

  • Повећана срчана фреквенција, осећај пулсације у врату;
  • Тешкоћа и боли бол у срцу;
  • Вртоглавица;
  • Усклађивање у грлу, недостатак ваздуха;
  • Вртоглавица, главобоља узрокована недостатком кисеоника;
  • Осећају се хладно или укочено у удовима;
  • Знојење;
  • Слабост, екстремни умор.

На првим знацима напада тахикардије, без обзира да ли се догодило први пут или више пута, потребно је позвати хитну помоћ. Само лекар ће моћи да процени стање пацијента и да препише лекове који ће помоћи да се опорави брже, минимизира последице и избегне понављање епизоде. Док чекају докторе, пацијенту треба дати прву помоћ.

Како узети напад тахикардије пре него што хитна помоћ стигне

Многи не знају шта да раде када имају напад тахикардије и почињу да паникују. Прва ствар која треба да се уради јесте осигурати мир особе: положити се, отворити прозор и раздвојити његову одећу како би олакшао дишу. Често тахикардија прати тежак дисање, вртоглавица, главобоља. Хоризонтални положај ће помоћи да делимично успорите пулс и избегнете повреду ако особа изгуби свест.

Код одраслих

Многи се плаше првог напада тахикардије и не знају шта да раде. Морате да замолите друге да позовете "хитну собу" или урадите то сами. После тога, покушајте да се опустите, пијте 1-2 чаше хладне воде у малим гутљајима.

Ако нема проблема са видом, можете притиснути очи на око 10 секунди. Поновите ову технику 6-8 пута.

Ако је могуће, попијте биљни чај са менте и мелисом. Било каква кофеинска пића (кафа, зелени и црни чај) су контраиндикована, чак и ако пацијент има низак крвни притисак.

Ритмично дишавање помаже у смирењу и смањењу срчане фреквенције. Да бисте то урадили, потребно је да дубоко удахнете по 7 тачака, а споро издахните - на 9. Дајте дати најмање 3 минута. Други начин је да дубоко удахнете, задржите дах 5-6 секунди, дубоко удахните.

Побољшајте ефекат вјежбања дисања потапањем руку у хладној води 1-2 минута. Али хладан туш или тус је контраиндициран: може изазвати шок и повећати брзину срца.

Узимање седатива помоћи ће делимично успорити срчану фреквенцију. Погодан Цорвалол, Валоцордин, дух тинктура мајчиног или валериан.

Ако се тахикардија јавља после недавног оброка, треба да изазовете повраћање и очистите желудац - ово ће помоћи да се смањи оптерећење срца.

Код деце

У детињству узрок таквог поремећаја може бити кардиоваскуларна болест, неуроза, тешки страх или стрес. Код пароксизмалних тахикардија код деце, примећени су исти симптоми као код одраслих. Трајање епизоде ​​- од 2-3 минута до 3-4 сата. Главна потешкоћа лежи у чињеници да дијете не може препознати почетак напада, а у вријеме свијетле манифестације симптома он је већ у озбиљном стању.

Напад пароксизмалне тахикардије код детета не би требало да узрокује панику код одраслих: њихов задатак је да увери дијете што је више могуће и да учини све како би ублажио његово стање. Игнорисање симптома може довести до оштећења хемодинамике и срчане инсуфицијенције.

У случајевима тахикардије код дјетета, хитна помоћ треба обезбедити што прије, прије доласка хитне помоћи.

Ако је дете од 3 до 7 година:

  • Извршите лагану масажу врата у каротидној артерији, прво са десне стране, а затим са леве стране, 5-10 секунди. Ово ће помоћи у нормализацији циркулације крви, смањењу оптерећења на посудама, вештачком смањењу срчаног удара.
  • Затворите нос и питајте дете да притисне, као да покушава да издахне кроз нос (Валсалва маневар).

Ако је дете старије од 7 година:

  • Да би изазвали гребен рефлекс (утичу на унутрашњи део грлића).
  • Дати седативу - тинктуру валеријске, материнске или Валоцордин-а, са стопом од 2 капи за сваку годину живота (за дијете од 7 година - 14 капи).
  • Обришите бебу хладном водом.
  • Дајте пола чаше воде за пице у великим гутљајима.

Није потребно дати лекове за аритмије, намењене одраслима. Прописивање лекова и селекцију дозирања треба урадити лекар.

Код трудница

Код жена у ситуацији, нарочито у каснијим периодима, срчани утицај може се повећати уз најмањи напор, посебно ако већ постоје болести кардиоваскуларног система. Напад тахикардије код трудница је опасан из три разлога:

  1. Може изазвати спонтаност или преурањен рад;
  2. Оштећена циркулација крви може довести до хипоксије и поремећаја развоја фетуса, посебно ако се епизоде ​​поново појављују;
  3. Већина лекова се не може узимати.

Узроци напада код трудне жене могу бити грозница и прехлада, прекомјерна тежина, анемија, дехидрација са тешком токсемијом, употреба одређених лекова и низ других фактора.

Прва помоћ за тахикардију код трудница прије доласка лекара треба ограничити на "традиционалне методе", без употребе лекова:

  • Хладити се на лицу или перећи леденом водом;
  • Вежбе за дисање - дубок удах, задржавање даха неколико секунди, споро издахавање. Ова техника помаже у 2-3 минута да смањи срчани ефекат за око трећину;
  • Узрокује тешко кашљање или повраћање;
  • Ако не можете избјећи стање, можете узети најсигурније начине - Цорвалол или Валоцордин.

После ублажавања стања, потребно је консултовати кардиолога и гинеколога који води трудноћу у вези са средствима која ће помоћи у спречавању друге епизоде.

Код старијих

Код старијих особа, ови симптоми могу указивати на озбиљну кардиоваскуларну болест или погоршање хроничне болести. Тахикардија је посебно опасна за њих: у срцу постоје слабе области које не могу издржати оптерећење. Према томе, препоручује се "језгри" да редовно пију лекове који смањују ризик од повећања срчане фреквенције. Они се могу узети на првом знаку напада.

Како брзо ослободити тахикардију код старијих особа? Неопходно је поставити пацијента према доље, како би се олакшао приступ ваздуху, дати светлост седатив, изазвати кашаљ. Немојте одмах узимати лекове за висок крвни притисак, чак и ако је сам пацијент хронични хипертензив: у овом тренутку се притисак супротно смањује. Према томе, прво морате мерити крвни притисак и покушати га нормализовати.

Такође, не можете масирати врата код старијих особа - то може довести до можданог удара.

Уклањање напада тахикардије код куће

Тахикардија се назива инсуфицијенција срчаног удара, у којој срчани ефекат прелази 90-100 откуцаја у минути. Ово стање може бити узроковано различитим интракардијским или екстракардијским узроцима и јавља се код људи скоро свих старосних категорија. Патологија може бити природно пароксизмална, пролазна независно, или тек након одређеног третмана.

Симптоми напада тахикардије

Тахикардија се сматра условом у којем срчана фреквенција достигне 120-140 откуцаја у минути и има стабилан тренд раста. У неким случајевима, уз помоћ фармацеутских лекова или традиционалне медицине, можете се сами одвести на тахикардију. Међутим, са израженом симптоматологијом и критичним индикацијама тонометра, потребно је хитно позвати тим за хитну помоћ.

Озбиљност клиничке слике зависи углавном од главног узрока напада и њеног трајања. Ако је пароксизем проузрокован спољним условима, онда елиминацијом фактора који проистиче, она прође у року од неколико минута. У овом случају, особа нема времена да осети шта се дешава током напада изазваног органским лезијама срчаног мишића, иако примарни симптоми могу бити исти у оба случаја. Знаци напада тахикардије укључују сљедеће услове и осећања:

  • кратак дах;
  • затамњење очију, замућени вид;
  • вртоглавица;
  • мучнина, ретко повраћање;
  • осећати сопствени откуцај срца;
  • плитко дисање;
  • повлачење или гребање бола иза грудне кости;
  • пре-несвесне државе;
  • прекомерно знојење;
  • панични напади;
  • слом;
  • трептајући удови;
  • висока температура;
  • губитак свести;
  • пулсирање цервикалних посуда.


Неки од ових симптома могу се изразито изразити, што доводи до конфузије и емоционалног стреса, пошто се активира инстинкт самозадеје. У том тренутку, пацијент или његови блиски сарадници морају схватити што се догодило што је пре могуће, позовите хитну помоћ и покушајте да ублажите манифестације напада прије доласка медицинског особља. Да бисте то урадили, морате знати шта треба учинити када имате напад тахикардије и који лекови се могу користити.

Како уклонити напад код куће?

Постоје случајеви када се тахикардија комбинује са ниским крвним притиском, на пример, ако је пацијент претходно био дијагностификован са ВВД (васкуларна дистонија). Брзи импулс може се десити и на позадини хипотензије изазване разним врстама тровања, блокаде крвних судова или стања удара. Све ово треба узети у обзир пре него што прими антиаритмичке лекове пре него што стигне хитна помоћ, јер неке таблете могу само отежати ситуацију снижавањем крвног притиска у критично стање.

Сама тахикардија узрокује хипотензију због гладног кисеоника ткива свих органа, укључујући и мозак. Ако се овај притисак опадне, срце није довољно јако да притисне крв у праву количину, што може довести до срчаног удара и респираторне инсуфицијенције. Ризик од оваквог исхода повећава се број пута ноћу, када пацијент у дубоком сну. Узроци напада тахикардије су различити, и због тога посебну пажњу треба предузети када предузимате акције које нису договорене са доктором.

Фолк рецепти за лекове за ову болест најбоље одговарају за превенцију, али многи од њих брзо и брзо отклањају срчане ударе узроковане физиолошким разлозима. Такође је важно запамтити да је разумно узимати препарате за лечење куће са повећањем тахикардије, а не у критичном стању који се граничи са животом и смрћу. Стога, ако особа има напад и пулс се брзо повећава сваког минута, онда преференцију треба дати управо дијететским лековима.

Прва помоћ

У неким случајевима, одређене секвенцијалне акције су довољне да зауставе брзо повећање импулса и доводе ритам срца у нормалу. Ако знате како да узмете напад тахикардије помоћу посебних техника, можете избјећи озбиљне посљедице.

Прва пре-медицинска нега је следећи низ акција усмерених на заустављање напада и обнављање синусног ритма:

  1. Пацијент мора бити положен на хоризонталну површину (ако је могуће - на софи или кревету), стављајући јастук или мекани предмет испод главе тако да је изнад нивоа тијела. Истовремено, не би требало дозволити снажну кривину врата, јер проузрокује погоршање стања због стискања артерија и погоршања циркулације крви.
  2. Жртва срчаног удара увек трпи због недостатка ваздуха, мозак и срце немају довољно кисеоника за нормално функционисање, па би требали отворити прозоре што је прије могуће.
  3. Најбоље је да мокро пацијентово лице ставите хладном водом и ставите газе за завој или било коју тканину на челу. Ово узрокује рефлексно смањење срчане фреквенце и побољшава укупно стање.
  4. Следећа фаза је уклањање додатака (кравата, каиш), који не дозвољавају пацијенту да ужива у потпуној дисању.
  5. У чаши воде, у складу са упутствима за кориштење капљице "Валоцордин" или "Цорвалол" (тинктура базирана на валеријској или материнској, такође ће се уклапати).
  6. Замолите пацијента да затвори очи и нежно притиска прсте на очима, након чекања на око десет секунди. Ова манипулација такође узрокује успоравање срчане фреквенције на нивоу рефлекса, може се извршити неколико пута. Ако пацијент носи контактна сочива, покушајте да их уклоните или идите директно на следећу ставку.
  7. Уколико се знакови тахикардије не спусте, неопходно је да пацијент дубоко удахне, задржи дах и уздише се уздиром отворених уста, а затим гласно кашље.

У процесу обављања ових акција потребно је позвати хитну помоћ. Чак и ако нема трага напада доласком доктора, они ће дијагнозирати стварањем електрокардиограма. Са резултатима добијеним у вашим рукама, потребно је ускоро посјетити кардиолога, који ће прописати лијечење и савјетовати најприкладније лекове у случају рецидива.

Антиаритмички лекови, заустављају напад тахикардије

Лекови који успоравају срчани притисак укључују:

  1. "Кордарон". Бити блокер три групе канала одједном (калцијум, натријум и калијум), има брз ефекат у суправентрикуларној пароксизмалној тахикардији, атријалној фибрилацији и другим условима у којима се примећује убрзано пролазак електричног импулса кроз нервне проводнике.
  2. Таблете "Верапамил". У 80% од свих срчаних напада, ова дрога ради свој посао, брзо враћајући синусни ритам срца. Такође га користе лекари у облику интравенских ињекција, ако је потребно, да би се добио хитан резултат.
  3. Новоцаинамид може успорити откуцај срца, али има превише нежељених ефеката (на примјер, депресија миокарда, погоршање крвотока у посудама плућа, токсични ефекти на тијело), ​​тако да употреба овог лијека треба извршити када очекиване користи превазилазе све могуће ризике.
  4. "Аималин" има антиаритмичку акцију и добро се толерише од свих пацијената који су контраиндиковани за наведене лекове. Може се користити са било којом врстом пароксизмалне аритмије.
  5. "Пропранолол" се може користити у случајевима синусне тахикардије у присуству тешке артеријске хипертензије, тахистистичног облика атријалне фибрилације и не само.
  6. Флекаинид. Користи се са продуженим нападом тахикардије. Међутим, пре него што га употребите, потребно је да контактирате медицинску сестру за хитне слуге на дужности и затражите да позовете доктора на телефон. Треба описати опште стање, клиничку слику и разјаснити дозу, као и изводљивост употребе лекова у овом случају.
  7. "Аденозин". Овај антиаритмички лек је прописан за суправентрикуларну тахикардију, али, као и већина лијекова, има контраиндикације за употребу, што је синусна брадикардија, срчани блок другог и трећег степена, астма.

Понекад одговорност за исход срчаног удара не пада толико на лекаре као на људе који су близу критичног тренутка. Стога је важно запамтити да је немогуће жртвама дати било који лек који је у његовом или неком другом комплету за прву помоћ неселективно. Нагли напад тахикардије се такође може десити код детета, на пример, са урођеним срчаним дефектима, тровањима или шоком. Али одмах захтевајте од њега да узме ове лекове је неприхватљив чак иу минималним дозама, може изазвати озбиљне компликације или чак смрт. У случају тешке аритмије код деце, одмах контактирајте хитну помоћ и, чекајући њен долазак, учините све што је могуће за ублажавање стања и изједначавање срчане фреквенције.

Традиционална медицина

Како можете ослободити тахикардију код куће без употребе синтетичких лекова и других лекова? Ни сваки услов захтева медицинску интервенцију, а они који болују од хроничног облика болести то добро знају. Можете ублажити напад помоћу домаћих тинктура, тинктура и декокција, који не само да изједначавају срчани утјецај, већ такође имају благотворно дејство на тело као целину. Ако ситуација то дозвољава, избор биљних лијекова много је пожељнији од таблета које садрже хемикалије.

На првим симптомима напада на тахикардију, можете, без напуштања вашег дома, припремити лек који ће смањити крвни притисак и пулс. Испод је табела народних рецепата:

Шта урадити са тахикардијом

Срчана палпитација када је срчани утицај на минуту 90 откуцаја или више назива се тахикардија. Тахикардија није независна болест, већ само посебна манифестација, симптом.

Узроци тахикардије

У медицини, конвенционално, постоје две врсте тахикардија:

Физиолошка тахикардија

Физиолошка тахикардија може бити само доказ снажног емоционалног или физичког стреса. Најчешће је то природна реакција тела на различите спољне стимулације, доприносећи повећању крвотока одређеним органима.

Узроци физиолошке тахикардије:

  • емоционални стрес - било какве позитивне или негативне осећања;
  • физички напор - од једноставних степеница пењања до интензивног тренинга у теретани;
  • употреба тоника - снажан чај, кафа, алкохол, енергетска пића, пушење;
  • употреба лекова - атропин, кортикостероиди итд.;
  • климатски утицаји - топлота, висока влажност ваздуха, оптерећење.

Патолошка тахикардија

Узрок патолошке тахикардије могу бити кардиоваскуларне болести или функционални поремећаји других система тела, на пример, вегетативни, ендокрини.

Главни "екстракардиак" узрокује:

  • дехидратација
  • велики губитак крви
  • анемија,
  • тумор надбубрежне жлезде
  • хипертироидизам
  • психоза
  • неуроза
  • грозница са боли грлом, туберкулоза или било која друга заразна болест.

Често је узрок повећања срчане фреквенције синдром бола било ког поријекла, пораст температуре.

Већина кардиоваскуларних обољења такође може изазвати развој тахикардије:

  • хронична срчана инсуфицијенција;
  • инфаркт миокарда;
  • миокардитис, ендокардитис, перикардитис и друге инфламаторне болести срца;
  • срчани недостаци - урођени, стечени;
  • додатне снопове ношења.

У случају идиопатске тахикардије, није могуће утврдити јасне узроке поремећаја ритма.

Тахикардија класификација

Примарни извор срчаног срца је претјерано узбуђење одређених дијелова срца. Обично се формира електрични импулс у синусном чвору, а затим се шири на миокард. У присуству патологије, нервне ћелије у коморама и атријима постају примарни извори. Класификација тахикардије заснована је на одређивању примарних извора срчане контракције.

Лекари разликују неколико типова тахикардије:

  • синус
  • вентрикуларни,
  • атријал
  • атриовентрикуларни.

Може да указује на поремећаје хемодинамике или функције ендокриних, аутономних нервних система и других болести.

Синус тахикардија

Синусна тахикардија карактерише исправна брзина срца и постепено повећање броја откуцаја срца до 220 откуцаја у минути. Можда је неадекватан или адекватан. Прва је ретка болест непознатог порекла, која се манифестује у стању одмора, праћена недостатком ваздуха.

Симптоми

Синусна тахикардија може бити асимптоматична или праћена ситним симптомима:

  • честа вртоглавица,
  • осећај недостатка даха,
  • слабост
  • кратак дах
  • несаница
  • умор
  • губитак апетита
  • упорни брз откуцај срца,
  • смањење радног капацитета и погоршање расположења.

Степен симптома зависи од прага осетљивости нервног система и од основне болести. На пример, код срчаних болести, повећање срчаног стреса узрокује погоршање симптома срчане инсуфицијенције, ангинског напада.

Синусна тахикардија карактерише постепени почетак и крај. Смањење срчаног излаза прати и оштећено снабдевање крви ткивима и разним органима. Може доћи до вртоглавице, несвестице, у случају лезије церебралних судова - конвулзија, фокалних неуролошких поремећаја. Продужена синусна тахикардија прати смањење диурезе, смањење крвног притиска и хлађење екстремитета.

Дијагностика

Сврха дијагностичких мјера је диференцијација синусне тахикардије и идентификација узрока.

  • ЕКГ - одређивање ритма и срчане фреквенције;
  • Дневно праћење ЕКГ-а - идентификација и анализа свих типова срчаних аритмија, промене у активности срца током нормалних активности пацијента.
  • МРИ срца, ЕцхоЦГ - идентификација интракардијалних патологија.
  • ЕФИ - проучавање ширења електричног импулса кроз срчане мишиће за одређивање поремећаја срчане проводљивости, механизам тахикардије

Да би се искључиле болести крви, патолошка активност централног нервног система, ендокрини поремећаји, извршене су додатне истраживачке методе - ЕЕГ мозга, комплетна крвна слика итд.

Третман

Начин лечења одређују кардиолог и други стручњаци, зависно од разлога његовог појаве.

Са физиолошком синусном тахикардијом, лечење лијекова није потребно. Само је неопходно елиминирати факторе који узрокују повећање срчане фреквенције - употреба алкохола, пића са кофеином, зачињена храна, никотин (пушење), чоколада. Такође треба избјегавати интензиван физички и психо-емотивни стрес.

У патолошкој синусној тахикардији, лечење је првенствено намењено лечењу основне болести. У случају неефикасности лијекова, метода психотерапије и физиотерапије или угрожавања људског живота, може се користити РФА срца (цаутеризација погођене области) или имплантација пејсмејкера.

Вентрикуларна тахикардија

Са вентрикуларном тахикардијом, активност срца може да достигне 220 откуцаја у минути. Рад срца у неекономичном режиму доводи до срчане инсуфицијенције, што може узроковати вентрикуларну фибрилацију - потпуну дезорганизацију срчаних функција, хапшење циркулације крви и резултирати фаталним исходом.

Симптоми

Разликују се два типа вентрикуларне тахикардије, која се разликују по симптомима:

  • хемодинамички стабилан - брз откуцај срца, тежина, компресија у срцу, груди, вртоглавица;
  • хемодинамски нестабилан - пацијент губи свест неколико секунди након првих манифестација вентрикуларне тахикардије.

Одједном се појављује, у другом случају, губитак свести је једина манифестација повећања срчаног удара.

Дијагностика

ЕКГ је обично довољан да потврди дијагнозу вентрикуларне тахикардије. Према електрокардиограму, могуће је процијенити локализацију вентрикуларне тахикардије.

  • Дневни ЕКГ мониторинг не само наводи чињеницу, већ је и одговоран за вријеме трајања епизода, њихово повезивање са различитим догађајима, као што је физички напор.
  • ЕФИ - утврђен електрофизиолошким карактеристикама вентрикуларне тахикардије.

У неким случајевима могу се користити имплантабилни петљи и кардио телеметрија.

Третман

Главне методе лечења вентрикуларне тахикардије имају за циљ спречавање нових напада, лечење болести која лежи у основи.

У многим случајевима, аблација катетера (цаутеризација) омогућава отклањање напада. Још није било могуће остварити трајно стабилно дејство коришћењем метода терапије лековима. У присуству наследних каналопатија, структурних патологија, имплантира се кардиовертер-дефибрилатор.

Атријална тахикардија

Атријална тахикардија је ретка форма тахикардије. Појављује се на било којој малој области атрије. Може се десити с времена на вријеме или ово стање може трајати неколико дана, месеци. Старији пацијенти са тешком срчаном инсуфицијенцијом могу имати неколико патолошких жаришта.

Симптоми

Атријална тахикардија може бити асимптоматска или пацијенти осјећају само јак откуцај срца. У неким случајевима постоји вртоглавица, недостатак ваздуха, бол у грудима. Старији људи можда не обраћају пажњу на благо повећање срчаног удара.

Дијагностика

Обично, атријална тахикардија се случајно открива - током стресних тестова са ЕКГ или током посете лекару са жалбама за бол у срцу и вртоглавицу.

Атријална тахикардија може се дијагностиковати само током напада -

ЕКГ У неким случајевима, кардиолог стимулише напад током електрофизиолошке студије.

Третман

Атријална тахикардија обично не представља озбиљну опасност по људско здравље. Међутим, како би се избјегао ризик повећања величине срца од стране кардиолога, лијечења лијекова, може се препоручити аблација катетера.

Атриовентрикуларна тахикардија

Две главне опције за атриовентрикуларну тахикардију:

  • атриовентрикуларна нодална тахикардија;
  • атриовентрикуларна тахикардија која укључује додатне путеве.

Атриовентрикуларна тахикардија се јавља прилично често.

Симптоми

Ретки напади који се јављају са високом фреквенцијом су веома значајни клинички. Прате их:

  • нижи крвни притисак
  • ангиотски бол,
  • гушење
  • валовање у врату,
  • кршење свести.

Одједном почиње, трајање напада - од неколико минута до неколико дана. Најчешћи је код жена и обично није повезан са срчаним обољењима.

Дијагностика

Дијагностичке мере укључују:

  • узимање историје довољно је за прелиминарну дијагнозу атриовентрикуларне тахикардије;
  • физички преглед;
  • методе инструменталне дијагностике - ЕКГ, ЦППС, ЕФИ, Холтер мониторинг; нагласити ЕКГ тестове.

Третман

Учесталост напада атриовентрикуларне тахикардије понекад може значајно да се смањи уз помоћ лекова и физиотерапије. Метод се одређује етиологијом, облику тахикардије, присуством додатних компликација, учесталошћу напада. У неким случајевима, метод аблације.

Тахикардија код деце

Нормални срчани утицај код деце зависи од старости:

  • 123-159 откуцаја по минути - узраста 1-2 дана;
  • 129-166 откуцаја у минути - старости 3-6 дана;
  • 107-182 - узраст од 1-3 недеље;
  • 121-179 - година 1-2 месеца;
  • 106-186 - година од 3-5 месеци;
  • 109-169 - година 6-11 месеци;
  • 89-151 - година 1-2 године;
  • 73-137 - година 3-4 године;
  • 65-133 - година 5-7 година;
  • 62-130 - година 8-11 година;
  • 60-119 - 12-15 година.

Суправентрикуларна тахикардија је најчешћа врста тахикардије која се налази код деце. Обично пролази са годинама без интервенције лекара.

Мање чести код деце је вентрикуларна тахикардија, ако се не лечи, то је опасна по живот.

Симптоми

Симптоми педијатријске тахикардије слични су симптомима тахикардије код одраслих:

  • болови у грудима
  • вртоглавица
  • срчана палпитација
  • кратак дах
  • несвестица
  • мучнина
  • бледо
  • знојење
  • слабост

Деца са тахикардијом су немирна, каприцијска. Вене су пулсирајуће, дијете је уплашено, може се угушити, мукозне мембране, кожа окренута бледа или постаје плава. Повећана поспаност је један од симптома тахикардије код новорођенчади.

Дијагностика

Дијагноза тахикардије код деце комплицира се узраст пацијената. Дете не може да говори о својим осећањима, тако да се специјалиста ослања само на податке истраживања:

  • лабораторијски тестови за крв, урин, хормонски тестови;
  • инструментални - ЕКГ, дневно праћење холтера, ултразвук срца, МРИ, ехокардиографија итд.

Често се посматрају у танком деци са уским судовима, неразвијеним мишићима - астеничним ткивима.

Третман

Начин лечења одређен је типом тахикардије, узраста детета. Лекови су обично довољни, али у неким случајевима може се захтевати аблација радио-фреквенција или операција.

Тахикардија код трудница

Тахикардија је једна од најчешћих патологија код трудница. Главни узрок овог стања су промене у кардиоваскуларном систему. До данас, неколико других узрока тахикардије код трудница је научно поткријепљено:

  • анемија,
  • гојазност
  • прекомерна доза витамина и лекова
  • бронхијална астма,
  • плућне инфекције
  • патологија штитасте жлезде,
  • повећање температуре
  • ектопична трудноћа
  • дехидратација,
  • срчана инсуфицијенција и друге болести кардиоваскуларног система,
  • губитак крви
  • плацентал абруптион,
  • повреда
  • сепса.

Стални осећај анксиозности и стреса такође може изазвати напад тахикардије. Тахикардија трудница може се повезати са лошим навикама - пушењем, алкохолом, напитком који садржи кофеин.

Симптоми

Повећање срчане фреквенције код трудница сматра се физиолошком нормом, али се требате обратити лекару ако имате следеће симптоме:

  • бол у срцу или грудима;
  • мучнина, повраћање;
  • честа вртоглавица, несвестица;
  • неразумни замор;
  • претерана анксиозност.

Може се десити и отргненост делова тела.

Дијагностика

Дијагностичке мере - лабораторијске и инструменталне студије са одговарајућим ограничењима у зависности од трајања трудноће и здравственог стања жене.

Третман

Најчешће тахикардија пролази чим се жена смири. У другим случајевима, лекар бира метод лечења према степену тахикардије. Ово узима у обзир индекс телесне масе будућег мајке.

Шта је опасна тахикардија?

Поред замора, непријатних, понекад болних сензација, свака тахикардија узрокује срчану инсуфицијенцију - срце се исцрпљује. Поред поремећаја проводљивости, тахикардија срчаног ритма може довести до таквих компликација као што су:

  • срчана астма
  • аритмијски шок,
  • плућни едем
  • церебрална васкуларна тромбоемболија,
  • акутни циркулаторни неуспех мозга,
  • плућна емболија.

Вентрикуларна тахикардија у комбинацији са акутним инфарктом миокарда може изазвати смрт.

Превенција тахикардије

Превенција тахикардије - одбацивање лоших навика, рана дијагноза, лечење основне болести. Тахикардија запаљења гума, боли зуби, било која хронична запаљења - назофаринкс, уринарни систем итд.

Прва помоћ за тахикардију

Тахикардија, коју карактерише присуство брзог срчаног удара, представља алармантни симптом бројних озбиљних болести. Физиолошка варијација се може манифестовати и код здравих људи као резултат искустава и превелике количине оптерећења, али хронични облици захтевају хитну медицинску помоћ. Прва помоћ за тахикардију може спасити пацијента од разних непожељних ефеката и компликација и требало би укључити узимање лекова и одређене методе спољног утицаја.

Шта је тахикардија?

Тахикардија је врста аритмије која се карактерише великим бројем откуцаја срца (више од 90 минута). У случају повећаног емоционалног или физичког стреса, привремени поремећај се сматра нормалним. На тај начин се реализује једна од природних заштитних функција тела, пружајући повећану количину кисеоника у тренутку стреса. Међутим, хронична сензација откуцаја срца, праћена вртоглавицом, муцњом и другим непријатним симптомима, може довести до тешке срчане инсуфицијенције, срчаног удара или чак и срчане акције.

Тахикардија није независна болест, већ је симптом настао у позадини различитих болести. Најчешће се такав неуспех посматра као резултат неких облика аритмије, као и поремећаја у ендокрином и аутономном систему. У случају патолошке разноврсности, срчани мишић се не носи са оптерећењем на пуњењу вентрикула крвљу, што проузрокује смањење крвног притиска и погоршање крвотока у више органа и ткива. Тахикардија се може десити:

  1. Пароксизмал, који се одликују наглим појавом и наглом прекидом напада. Подијељен је на вентрикуларни, нодуларни и атријални. Такви облици тахикардије често изазивају исхемију, хипотоничну болест и разне хемодинамске поремећаје.
  2. Синус када синусни чвор престаје да генерише потребан број импулса или њихову проводљивост до вентрикула из чвора је покварен. Има глатко почетак и крај напада и очување правилног синусног ритма.

Постоје и не-пароксизмални облици тахикардије, који се карактеришу изразито убрзавање ектопијског ритма. Такве врсте се дијагнозирају углавном код деце и адолесцената, иако се у ретким случајевима посматрају код одраслих пацијената.

Које су индикације и симптоми за помоћ особи?

Нормални индикатори брзине пулса код одраслих треба да варирају од 50 до 75 откуцаја у минути и поклапају се са бројем контракција срчаног мишића. Важно је напон, пуњење и ритам импулса. Главни симптоми пароксизмалне вентрикуларне тахикардије, који наговештавају почетак напада, су:

  • појаву бола и карактеристичан притисак у груди;
  • тешкоће дисања;
  • висок крвни притисак;
  • краткотрајан дах и слабост;
  • стомак узнемирен, дрхти руке;
  • затамњење очију;
  • повећање величине и отицање вена у врату.

Симптоми других типова тахикардије, у којима пацијент може требати хитну медицинску негу, укључују прекомерно знојење, тешке болове и осећај тежине, локализоване на левој страни. На почетку синусне тахикардије најчешће претходи висок замор у комбинацији са брзином пулса од преко 90 откуцаја у минути. Погоршање атријалне сорте праћено је нападима панике, интензивним страхом и пуцањем у 160-250 капи. Напади вентрикуларне пароксизмалне тахикардије обично почињу тинитусом, оштрим падом крвног притиска, надутом, мучнином и пулсацијом од 150-200 откуцаја у минути.

Подршка пацијенту треба обезбедити ако је његова срчана фреквенција већа од прага од 125-130 откуцаја у минути. Код деце и адолесцената, тахикардија која захтева медицинску интервенцију може бити праћена бледом коже, вртоглавицом и жалбама од бола у грудима. Код новорођенчади, надолазећи напад се дијагностицира повећаном стопом дисања, неосновним помацима и тешком анксиозношћу.

Шта урадити током напада?

Помоћ код тахикардије код куће у тренутку чекања на лекара укључује следеће препоруке:

  1. Пацијент мора дубоко дах, држи дах за кратко време. Издвајање се врши полако, што је могуће полако. Потребно је извршити сличну респираторну профилаксу у року од неколико минута.
  2. Пацијент треба периодично притиснути на очне очи, док трајање притиска треба да варира у распону од 8 до 12 секунди.
  3. Пацијентом пере хладну воду или замењујући главу под водом ледене воде, могуће је постићи значајно смањење брзине пулсирања.
  4. Уколико фреквенција пулсирања прелази 120 откуцаја у минути, пацијенту је потребна хитна медицинска помоћ, у очекивању која му је потребан потпуни одмор.
  5. Важно је отворити отворене прозоре, јер стање прије напада увек прати недостатак кисеоника.
  6. Неопходно је уклонити све превелике предмете одјеће који ометају нормално дисање, откачите дугмад кошуље и нежно помажите пацијенту да се повуче.

Одмах након активирања било које од горе наведених поступака, пацијент треба узети пилулу Валоцордин, Валериана или Цорвалол. Поред тога, масажа са десне стране врата (директно на месту каротидне артерије) може помоћи пацијенту. Такав поступак је контраиндикован код старијих пацијената, јер може проузроковати мождани удар. Ако у дому за прву помоћ нема седатива, вреди чај од чаја од лимунског балзама или камилице. Чаша хладне воде помаже у смањењу учесталости контракција срчаног мишића.

Они који су имали напад тахикардије због почетне алергијске реакције требало би да узму један од ефикасних лекова са антихистаминским ефектима. Повећање пуцњева, изазвано пренатрпаношћу, често се елиминише позивом на повраћање, за шта је прво вредно пити слаба раствор калијум перманганата. Особа која је изгубила свест прије напада треба да уради вештачко дисање. Масажа срца у таквом случају може само да штети.

Важно је! Што је хитнији тим хитне помоћи упућен пацијенту и прва лекарска помоћ која се пружи лековима за елиминацију срчаних палпитација, то ће бити ефикаснија подршка и ризик од озбиљних негативних посљедица ће бити максимално смањен.

Који су лекови приказани?

У случају тешких аритмија, користе се бета-блокатори, као што су Анапралин или Вискен, који се уведу углавном методом ињекције. Лекови као што су Лидокаин и Новоцаинамиде користе се за нападе суправентрикуларне тахикардије, али имају низ нежељених ефеката у облику смањења срчаног излаза и споријег крвотока у судовима плућног система. Често се користе и следећи фармацеутски производи:

  1. Верапамил (или Исоптин) се користи када је потребно да се отклони напад што је пре могуће. Након што је фаза погоршања завршена, вреди узимати једну таблету три пута дневно.
  2. Вентрикуларни облици пароксизмалне тахикардије обично захтевају интравенозну примену гликозида и антиаритмичких лекова (Корданум, Флекаинид), као и терапију електропулзом.
  3. Аималин има минималне нежељене ефекте у поређењу са већином сличних лекова, тако да се често користи приликом употребе других лекова неприхватљиво.
  4. Ритмилен се прописује у случајевима аритмије са атријалним или вентрикуларним пореклом.
  5. Персен има умерен седатив. Доступно као капсуле и обложене таблете. Састав овог лековитог производа укључује: балзам од лимуна, пеперминта и валеријског екстракта.
  6. Током напада пароксизмалне тахикардије и погоршања атријалне фибрилације, често се користи тинктура глога, која има седативни ефекат, нормализује крвни притисак и смањује убрзан откуцај срца.

Шта урадити са тахикардијом? Од синтетичких лекова који су најчешће коришћени Реланиум (познатији као Диазепам), смањивање интензитета напада, као и елиминисање осећаја анксиозности и страха. Строго је забрањено давати ињекције или је узимати у облику пилуле у случају алкохолизма. Питање ивабрадина се препоручује за синусну тахикардију, јер је ефекат овог алата усмерен на синусни чвор и смањује учесталост контракција срчаног мишића.

Шта треба учинити да би се смањила вероватноћа напада на тахикардију? Пре свега, особа која пати од таквих проблема треба обогатити дневну исхрану храном која садржи витамине и елементе у траговима неопходне за нормално функционисање срца. Ово укључује: орашасто, мед, свеже воће, поврће и зеленило. Потребно је потпуно елиминисати масну храну, пића која садрже кофеин (чај, кафу, енергију), алкохол и пушење.

Важно је свакодневно проветрити просторију, посветити вријеме ходању на свежем ваздуху и ограничити број напора и јаких емоционалних искустава. Пацијенту је потребан потпун сан и одмор, па се не препоручује претеривање на послу и превише осјетљив на неуспјехе и ситне невоље. Такође, не заборавите да се употреба било које фармацеутске дроге мора нужно координирати са кардиологом.

Pinterest