Како смирити срчани удар код куће

Тахикардија је палпитација срца. Након физичког рада, чаша јаке кафе повећава се емоционални стрес срчаног стреса. Ово је природни физиолошки процес. Стога компензациони механизми у људском телу раде.

Етиолошки фактори

Али понекад срчана палпитација представља индикатор болести. То може бити код ендокардитиса, реуматизма, миокардитиса, анемије, напада пароксизмалне тахикардије, хиперпродукције тироидних хормона, присуства надбубрежних тумора. Такође, вирусна бактеријска инфекција, у којој постоји повећање температуре, често наставља са повећаним брзинама срчаног удара.

Потребно је стабилизовати откуцај срца, јер тахикардија утиче на проток крви иу крвним судовима и у мозаковима. Такође, срчани мишић пати од константних контракција, трофизам је узнемирен.

Шта да радиш

Наравно, кардиолог ће рећи да је третирање палпитације срца посебно погрешно. Прво морате водити професионалну дијагнозу, да бисте идентификовали узрок. И елиминацијом етиолошких фактора, могуће је нормализовати срчану фреквенцију.

Али шта ако напад тахикардије почне када сте били код куће? Шта може да се уради пре него што хитна помоћ стигне?

Ако сте осетили општу слабост, почели сте да дишете јако, затамњене очи, ваше срце је брзо ударило, потребно је да измерите пулс од срца на зглобу. Наиме, где пролази радијална артерија. Срчане палпитације се сматрају чешћим када је срчани притисак> 90 откуцаја / мин.

Пријеми за смањење срчане фреквенције

Прво, са порастом срчане фреквенције, пацијент мора лежати. Затим, потребно је да одвојите одећу, обезбедите чист ваздух. Можете користити седативе, тако да ће бити могуће смањити учесталост контракција у року од 20 минута.

Делујући на рефлексне зоне, можете елиминисати напад тахикардије. Размотрите детаљније ову технику.

Основне технике су описане у наставку.

  1. Иритирајући корен језика, потребно је назвати рефлекс. Када се ово деси, вагусни нерв се стимулише и, у складу с тим, парасимпатетички центри нервног система.
  2. Прво затворите усне, затворите носни отвор руком. Затим покушајте да издахнете. Поновите неколико пута у року од 1-3 минута.
  3. Симулирајте снажну кашаљ.
  4. Држећи дах такође смањује срчани утјецај. Дубоко удахнемо, држимо дах 3-5 секунди. и издисати. Поновите вјежбу 3 минута. Ову технику можете мало изменити. На примјер, полако рачунамо на 5 - удишемо, не удахнемо 3 секунде, и сходно томе, пошто смо пребројали на 8, издахнемо.
  5. Када се притисне на каротидне синусе, долази до иритације хеморецептора и барорецептора. Ово доводи до експанзије крвних судова, што аутоматски смањује притисак и брзину срчаног удара.

Техника: пацијент лежи на кревету. Масирајте десну страну врату не више од 10 минута. Мјесто каротидног синуса је проширени део каротидне артерије. Покрети су глатки, без непотребног притиска, а такође нема потребе за примјеном прекомерне силе. Ако се пацијенту дијагностицира повећан синдром каротидног синуса, као и старији, овај начин елиминације тахикардије не треба изводити.

  1. Пацијент лежи доле, затвара очи. Следећи падови индекса и средњих прстију држе притисак на очима. Наиме, горњи унутрашњи угао. Трајање излагања је око 10 секунди. Морате поновити просек од 5 до 8 пута.
  2. Можете пити 1-2 чаша хладне воде. Који је суштина ове технике још увек непознат, али искуство клиничара указује на позитиван ефекат хладне воде на смањење срчане фреквенције.

Сви ови начини елиминисања напада палпитација могу се користити у суправентрикуларном облику пароксизмалне тахикардије.

Ако је потребно стабилизовати срчани ритам код куће, лекови као што су Валидол, Цорвалол су примарни лекови.

Храна

Мед има добре седативе својства. Препоручује се узимање смеше која се састоји од 15 мг меда, 15 мл лимуновог сока и ораха. Такође 50 грама. Мед се може мешати са 50 гр. црни редкиј сок. Узимајте до 100 мг сваког дана око месец дана.

Мијешати једнаке количине сок од шаргарепе, репа и црног сиревца. Пијте чашу 3 пута дневно.

Ако пацијент има проблеме у раду дигестивног система (гастритис, гастродуоденитис, пептични чир), консултујте се са својим лекаром, пошто горњи рецепти могу довести до погоршања гастроинтестиналног тракта.

Децокције биљака

Глог, мента, балзам од лимуна, мајчиног лутка, камилице - стабилизатори срчане фреквенције. Размислите како да кувате децокције биљака.

  • Пљесак у једнаким размерама камилица, медвјед, слатка детелина. Пијте дневно 300 мл током 6 месеци.
  • Додајте 2 литра воде мешавини од 6 тсп. глог (ружеви бокова), зелени чај и листови материнства. Укопати 5 минута. Узми сваки дан.
  • Пражене инфузије засноване на листовима менте и балзаму од лимуна (мешајте у једнаким размерама).

Пре свега, уз убрзан откуцај срца, потребно је позвати хитну помоћ. Неопходно је разумјети који је узрок овог стања. На крају крајева, ако се тахикардија развије у позадини, на пример, патологије штитне жлезде, неће помоћи инфузије биљака и методе механичких дејстава описаних изнад. Резултат ће бити само пружање специјализоване помоћи.

Како смирити пулс код куће

Срце палпитације - шта да радите

Садржај
  • 1. Узроци
  • 2. Принципи лечења тахикардија
  • 3. Прва помоћ

Током стреса или физичког напора, свака особа осећа промену у раду тела, од којих једна представља брз откуцај срца - шта ако траје дуго или се изненада деси?

Одговор на питање како смирити откуцај срца током тахикардије забрињава милионе људи на планети, јер је то најчешћи облик аритмија.

Са убрзаним ритмом рада смањује се брзина изливања срчане крви, развија се циркулаторна инсуфицијенција, а органи и ткива добијају мање кисеоника. Само правовремена помоћ ће помоћи да се избегну озбиљне компликације.

Разлози

Брз и снажни откуцаји срца настају када се синусни чвор активира - главни генератор срчаног ритма, који се налази у десном атријуму. Одавде, електрични импулси улазе у атриовентрикуларни чвор и коморе, стимулишући њихово смањење. Може доћи до било каквог неуспјеха у систему срчане проводљивости, због чега синусни чвор неће моћи да контролише атрију, или се у другом дијелу миокарда формира додатни извор електричних импулса. То и (или) друго ће довести до напада тахикардије. Зашто се то догодило? Питање се још увек проучава, иако су најчешћи узроци дуго времена успостављени.

Палпитације срца подељене су на два типа према степену опасности за људе:

Физиолошка тахикардија се сматра варијантом норме, која се често посматра код адолесцената и младих, обично не захтева посебан третман. Појављује се као резултат хитног ослобађања хормонског адреналина у крв и активације симпатичног нервног система, што узрокује повећан откуцај срца.

Ово се дешава у следећим ситуацијама:

  • панични напади, емотивни стрес, стрес;
  • тренинг снаге;
  • изненадна промена положаја тела - од хоризонталне до вертикалне;
  • повећање телесне температуре (1 степен изнад 37 Целзијуса додаје 10 откуцаја срца);
  • честа употреба кофеинске хране, енергетских напитака, алкохолних пића или одређених лекова.

Патолошка тахикардија је манифестација озбиљних патолошких процеса у телу, има своје разлоге, често органску природу:

  • исхемијско оштећење срчаног мишића (срчани удар, ангина);
  • кардиоваскуларни неуспех;
  • недостаци конгениталног или стеченог порекла;
  • тешка хипертензија;
  • инфламаторне лезије облоге срца - миокардитис, ендокардитис, перикардитис;
  • атеросклеротска болест;
  • анемија, тешки губитак крви са развојем хеморагичног шока;
  • синдром бола различите генезе;
  • акутна заразна патологија;
  • психопатија, неуротична стања;
  • ендокрини узроци - проблеми са функцијом штитне жлезде, дијабетес, гојазност, феохромоцитом;
  • честа употреба одређених лекова, деловање токсичних супстанци;
  • дисбаланс електролита (калијум, магнезијум, калцијум).

Прву помоћ за прву појаву повишеног срчана фреквенција требало би пружити само специјалиста - хитна помоћ, болници.

Понављане епизоде ​​морају бити у стању да се зауставе код куће док доктор не стигне. Шта да радим да би успорио пулс?

Пре свега, познајемо принципе терапије:

  1. Морате бити спремни за напад - претходно прегледати како бисте утврдили узроке повећаног откуцаја срца (више од 90 откуцаја у минути у миру).
  2. Неопходно је лијечити основну болест, симптом који је тахикардија.
  3. Отпад од алкохола, пушења и производа са високим садржајем кофеина (јак чај, кафа, чоколада) укључују морску храну, морску рибу, поврће, зеленило,
  4. Искључити тешке физичке напоре, спортове снаге.
  5. Избегавајте стресне ситуације, активности које изазивају повећани емотивни или физички замор.
  6. Можете направити фитнес, јогу, радити добро вежбање код куће, шетати више у ваздуху.
  7. Овладајте методама физикалне терапије и вежбама за дисање (Стрелникова, Фролов).
  8. Лекови за пријем лекова (антиаритмички, диуретички, метаболички агенти, бета-блокатори) за координацију са својим доктором, лекови се прописују након прегледа и разјашњења дијагнозе.
  9. Сви људски лекови и нетрадиционалне методе треба користити само након консултације са лекаром.
  10. Могућност хируршког третмана (да се то ради или не?) Одређује се појединачно за неке врсте тахикардије. Индикације - ако се јака палпитација срца не успије зауставити лијековима или нападима, често се понављају и знатно крше квалитет живота. Са пароксизмом у младости, радиофреквентна аблација се добро доказала.

Прва помоћ

Потребне су хитне мере како би се успорило брзо откуцавање срца, без обзира на разлог због којег је дошло.

То треба учинити брзо код куће или на послу (у мировању) пре састанка са доктором. Вагални тестови имају добар ефекат - активација парасимпатетског нервног система узрокује рефлексно смањење импулса.

  • дубоко удахните и држите дах неколико секунди, а затим спор издахните, као да гурнете ваздух из ватреног оружја;
  • лагана масажа каротидне артерије - ово место се налази тачно испод доње вилице;
  • нежно притискајте прсте на горње капке са затвореним очима 1-2 минута;
  • урањање лица за кратко време у врло хладној води;
  • вештачки изазивају снажан кашаљ или нагон за повраћање (ставите притисак на кориј језик).

Са популарним методама за палпитације срца, можете удахнути етерична уља из биља као што су мента, еукалиптус, анис, лаванда, каранфилић, жалфија и други. Могу се мешати једни с другима, ставити 10-15 капи на салвету и удахнути приликом напада тахикардије или дати инхалацију у арому. Још један рецепт је мешање валеријског, материнског, глогастог и овчарског (или божурног) тинктура у истим пропорцијама, узимати 1 тсп из смеше, разблажити водом и пити.

Лекови код куће су лекови које је прописао лекар, важно је не заборавити на потребу за строго поштовање упутстава.

Када напад треба назвати "простор за хитне случајеве". Јак и повећан откуцај срца када је контакт са доктором немогуће, може се зауставити узимањем Валоцордин или Цорвалол у складу са упутствима. Опасно је укључити у само-лијечење у случају тахикардије, сву терапију треба пратити кардиолог, такви пацијенти подлежу динамичком праћењу с циљем благовремене корекције терапије.

Како брзо смирити срчани удар?

У сваком од нас се десило тахикардија или убрзани откуцаји срца. Анксиозност, осећања, вести (укључујући и позитивне), стрес - све ово узрокује интензивније и брже срчане мишиће.

Код неких пацијената, тахикардија постаје нормална, срце се исцрпљује и развијају се болести кардиоваскуларног система. Стога је важно брзо зауставити напад срца у свим условима.

Како смирити срчани удар када сте нервозни: медицинске методе

По правилу, пацијенти су свјесни своје дијагнозе и требају имати посебан "комплет прве помоћи" за срце код куће како би се благовремено зауставио напад тахикардије.

Пре свега, требало би да укључи седативе. Њихов пријем омогућава смањење срчане фреквенције за само 20 минута. Не заборавите да повучете позицију у добро проветреној соби. Такође се ослободите одеће под притиском (кравата, ремен, прслук, итд.). Такве једноставне манипулације штедеће вас од губитка свести.

Често узрок напада је смањен хемоглобин, тј. Ткива и органи немају довољно кисеоника за нормалан живот. Ако имате такву дијагнозу, пре свега, обезбедите максималан приступ свежем ваздуху. И не заборавите да узимате витаминско-минералне комплексе и, што је најважније, гвождје на време.

Познати лекови од срца такође успоравају откуцај срца: Цорвалол, Валоцордин, Валосердин и други. Разблажите 20-40 капљица лекова са 5-6 кашика воде и пити у једном гулпу. Пхенобарбитал и природни биљни екстракти у саставу ових лијекова брзо смањују напад срца.

У тешким случајевима морате имати код куће и друге лекове:

  • Транкуилизерс;
  • Блокатори јонских канала;
  • Неуролептици и други;

Ако се палпитације срца развију код пацијента са хиперфункцијом штитне жлезде, бета-блокатори (Праиндолол, Працтолол и други) ће пружити прву помоћ.

У случају дијагнозе срчане инсуфицијенције, тахикардија може доћи врло често. Носите лекове гликозида као што је Дигоксин.

Ако је напад откуцаја срца прилично јак и праћен другим симптомима (поремећај дисања, отежано дишу, грозница, повећани притисак итд.), Онда бета-блокатори (Цорданон, Верапамил) требају бити администрирани интравенозно.

Пажња! Ако се откуцаји откуцаја срца развијају на основу хемодинамике (крвотока), а затим зауставити напад, пажљиво изаберите лекове. Већина њих истовремено смањује крвни притисак, што може довести до компликација болести.

Запамтите, ако сте поставили дијагнозу тахикардије, увек морате имати ове лекове да бисте брзо смирили своје срце.

Ја сам нервозна - переш једну децу

Често искуства и стрес нас преплављују код куће, где се смирује срце и релаксира много лакше.

У овом случају нас поново спашава комплет за прву помоћ (биљни препарати) или чак бифе (производи који смањују притисак).

Испод су ефективни рецепти за биљне одјеке који вам омогућавају да смирите срчани удар 15-40 минута.

  1. Бротх валериан и роотворм роот. Мјешати 1 жлицу сушених биљака и сипати 250 мл воде за кухање. Инфузионо декорисање се мора узимати 4 пута током дана, 50 мл. Након првог дела осећате значајно олакшање.
  2. Кухињски кукови и глог. Узмите 2 кашике плодова, комбинирајте се са листовима мајчинске лутке и покријте литром вреле воде. Кити мешати, охладити и пити чашу јуха током напада.
  3. Синтетичка мента и балзам од лимуна. Једноставан начин, јер су ове биљке у комплету за прву помоћ већине породица. Само их напијте као чај и пијете најмање једну чашу.
  4. Мед, орах и лимунов сок. А овде имамо скуп "из бифеа". Комбинирајте 1 жлица меда од акација, свежег лимуна и здробљених ораха. Мешајте састојке иу току напада, једите 1 жлица смеше. После 2-3 сата поново узимајте лек за спречавање.

Како смирити срце када нема лекова на руци?

Понекад, тахикардија изненађује људе. Једна непријатна вест, судбоносни састанак, шокантно признање - и то је то, срце болно зарађује и удара у груди. Ово се може десити на улици, на послу, у природи иу другим неочекиваним мјестима. Чак и ако се напад догодио први пут код куће, тешко да сте држали Цорвалол, блокере или глогове "у резерви".

У овом случају, "спасење утапања је дело утапања". И у најосновнијем смислу. Компетентна масажа неких зона омогућиће постизање оперативних резултата.

  1. На десној страни налази се широки део каротидне артерије. Извршите лепу масажу прстију. Ово ће омогућити опуштање каротидног синуса, дилатирати крвне судове и, у складу с тим, успорити срчани ритам. Трајање масаже строго је до 10 минута.
  2. Масирајте очи. Да бисте то урадили, затворите очи и лагано притискајте прстима на очи (један притисак до 10 секунди). Поновите вежбање око 8 пута док се срце не смири.
  3. Повежите индекс и палац једне руке, пронађите пројекцију тачке за повезивање на длану. У овој области, кости длану формирају угао - тачка за масажу. Угаси ову тачку, која ће стабилизовати ритам срца и остати свесна.

Најважнија ствар приликом изненадног напада срчаног удара је нагло зауставити сав физички и ментални стрес, опустити се што је више могуће и, пожељно, узети хоризонтални положај тела. Релаксација и слободан приступ кисеонику ће помоћи да брзо смири срце.

Срчана палпитација - узроци и шта треба узети

Да ли сте уплашени или узнемирени, да ли је ваше срце спремно да искочи? Имате поремећај ритма - тахикардију. Учесталост удара са више од сто минута у минути. Напад прати слабост, анксиозност, мучнина. Уз хаотичне контракције, постоји неуједначен проток крви у вентрикуларима срца. То доводи до поремећаја рада и, као компликације, до срчане инсуфицијенције. Постоје различите методе за суочавање са симптомима болести. Међу њима, лечење тахикардије фоликални лекови код куће. Једноставни рецепти помажу у ублажавању напада, побољшању стања.

Како лијечити тахикардију

Постоји много разлога за појаву тахикардије. Када је то последица болести, потребна је помоћ лекара, лечење лијекова. Појављује се тахикардија са дехидратацијом, великим губитком крви. Понекад је болест повезана са психозом, неурозом. Тахикардија може настати као резултат:

  • инфламаторна болест срца;
  • хипертензија;
  • гојазност;
  • инфаркт миокарда;
  • анемија;
  • надбубрежни тумори;
  • грозница код заразних болести;
  • болест штитне жлезде.

Срчане палпитације се јављају у тренутку стреса, страха. Допринети стварању јаког физичког напора, пити кафу, алкохол. Пратећа тахикардија жена током трудноће, менопауза. У овим случајевима, болест се може борити на следеће начине:

  • искључити алкохол и кафу;
  • пратите дијету;
  • учествовати у физичкој терапији;
  • масира каротидну артерију;
  • узимати инфузију биљака;
  • да се опусти;
  • користе методе традиционалне медицине.

Традиционална медицина предлаже употребу за лечење тахикардије:

  • декорације биља;
  • алкохолне тинктуре које користе биљке, бобице, воће;
  • душо;
  • суво воће;
  • ораси;
  • фармацеутске тинктуре;
  • етерична уља.
  1. Покушајте да мијешате једнаке дијелове фармацеутских алкохолних тинктура глога, валеријана, мајчиног звери.
  2. Додајте им исту количину Цорвалол.
  3. Стресите све, ставите у ормарић.
  4. Пријем двадесет минута пре оброка, три пута дневно, 20 капи.

Да бисте узели тахикардију, морате направити мешавину етарских уља и носити их с вама. Ако је потребно, неколико капљица пада на шал или салвету и дише. Истовремено дуго удахните и кратко издахните. Дозвољено је прожимати композицију у пределу срца. За припрему производа помешани једнаки делови уља:

Ако меду није контраиндиковано вама, можете је користити за лечење тахикардије. Припремите алат који имате довољно два месеца. Узми сваки дан, једном. Урадите то полако, један служи - 4 кашике. За припрему састава:

  1. Узми килограм меда.
  2. Ширите 10 глава лука.
  3. Додајте сок од десет лимуна.
  4. Мешајте у теглу.
  5. Оставите недељу дана испод поклопца.

Да би се елиминисао брз откуцај срца, узмите дневну композицију, где 100 мл меда и 2 кашике перге: 3 пута чајне жличице. Још један ефикасан лек је мешан 2 кашике меда и пола чаше сокова репа. Овај део 2 пута треба пити током дана. Помаже уз биљни чај тахикардије са медом. Пијте 2 жлице бујоне са кашиком меда, 3 пута дневно. Шта треба кувати потребна средства:

  1. Ставите 2 комада коња.
  2. Додајте 5 комада глога.
  3. Додајте три дела кнотвеед.
  4. Налијте литар воде која је кључала.
  5. Инсистирајте пола сата.

Биљне децокције и инфузије

Посебно популарни у третману тахикардије су биљни чајеви и инфузије. Можете направити децукцију у термосу, стављајући га у кашику валеријског корена и цветова календула. Улијте врело воду - две чаше - алат је спреман за 2 сата. Узмите 3 недеље, 4 пута дневно, 100 грама. Постоји рецепт са четири биљке. Прво се мешају, а затим једна кашика сакупљања чаша воде. Затим заварите и инсистирајте на пар сати. Пијте део до вечере, узимајући мале гутљаје.

Карактеристике националног третмана тахикардије

Ако планирате да почнете да третирате тахикардију уз народне лекове, требало би да узмете у обзир:

  • нетолеранција према компонентама, како не би изазвала алергије;
  • пацијентима са високим крвним притиском није препоручљиво узимати алкохолне тинктуре;
  • током трудноће, лечење треба договорити са лекаром;
  • средства са алкохолом узет под сниженим притиском.

Са хипертензијом

Уз повишен притисак употреба алкохолних инфузија контраиндикована је. Можете направити такав лек: ставите кашику биљке биљке у чашу вреле воде, држите сат времена. Пијте 50 грама након оброка. Да би се носили са тахикардијом, помогао би се домаћем чајном чају. За једну услугу требате узети:

  • врећа зеленог чаја;
  • кашичица мајчиног зрна;
  • 4 шипке;
  • 6 бобичастог храста.

Са високим притиском, тахикардија се третира са следећим саставом: 100 грама бадема и 0,5 кг лимуна. Састојци су срушени, сипани мед. Користе се месец дана, у кашици пре доручка. Веома пријатан лек је направљен са сувим плодовима, медом и лимуном. Узмите жлицу ујутро и вече. Да би се припремили, компоненте су срушене и помешане у једнаким размерама:

Са ниским притиском

Ако имате низак крвни притисак, можете код куће уклонити тахикардију са тинктурама направљеним од водке. У љетном периоду можете сакупљати ливену детелину, напунити чврсту стаклену посуду. Трава треба сипати водком и, заглављен, стајати месец дана. Узмите чашу пре оброка. Још један ефикасан лек који се узима сат прије оброка - потребно вам је 10 мл, три пута дневно. Припремити:

  1. Стисните сок великог лимуна.
  2. Додати 100 грама сокова од бруснице, шаргарепе, чоколаде.
  3. Залиј чашу водке.

Врло укусан и ефикасан лек за тахикардију може се кувати са јагодама. Узми пола чаше, ујутру и вечери. Рецепт је следећи:

  1. Јагоде су лежале у тегли.
  2. Сипајте сваки шећер.
  3. Поур водка.
  4. Држите 3 недеље.

Потребно је припремити композицију:

  • три литарске кесе са поклопцем;
  • чашу шећера;
  • вибурнум бобице - 1 литар;
  • бруснице и шипке - пола литра;
  • глог - 1 литар.

Са менопаузом

Овај период у животу даје женама проблеме и неугодности. За вртоглавицу додају се вруће палне палпитације срца - тахикардија, која се може излечити народним лијековима. Па помажу у ослобађању симптома 15 капи тинктуре руже: кап по парчету шећера. Једите је након оброка. У љето можете покушати да пијете сок стиснут од цвјетног раја. Узмите 2 кашике дневно у три дозе.

Ефикасно коришћење инфузије мешавине биљака и бобица. Потребан је рецепт за сакупљање у једнаким дијеловима:

  • глог;
  • бела имела;
  • оригано;
  • Калина;
  • црна чока.

Пијте инфузију пола чаше два пута дневно. Технологија припреме је једноставна, неопходна је:

  1. Узми две кашике колекције.
  2. Додајте чашу воде за кухање.
  3. Чувајте 15 минута.
  4. Цоол, напетост.

Код трудница

Током трудноће повећава се оптерећење унутрашњих органа, што доводи до поремећаја срчаног ритма. Лечење симптома тахикардије људски лекови код куће код трудница - једини могући начин. Ово је због чињенице да употреба дрога има много ограничења. Како лијечити тахикардију у овом случају? Ево једноставног и пријатног рецепта. Припрема пића дневно 100 грама, пре оброка. Припремити, мијешати сокове:

  • лимун - 100 грама;
  • Руан - пола чаше;
  • бруснице - 80 грама;
  • шаргарепа - чаша.

Врло једноставна колекција биљака: камилица, валеријска, мета. Додајте 3 кашике у чашу вреле воде, сачекајте сат времена. Пијте пола стакла дневно. Помаже у борби са тахикардијом отежаним рецептом. Делови ће бити довољни за пријем ујутру и увече. Оздрави две недеље, па - пауза. Потребно је припремити:

  1. Узми велику кашику валеријског корена.
  2. Додајте кашику балзам од лимуна, семена копра, хоп коња.
  3. Стир.
  4. Сипајте у 2 чаше воде која је кључала.
  5. Држите се под покровом да се охлади.

Видео: како третирати тахикардију код куће

Коментари

Вицториа, 48 година: Уморан од менопаузе. Не само да су константна плимовања, као и срце ударали као луди. Гинеколог савјетовао је да се ослободи тахикардије биљним чајем. Месец је видио инфузију глога, оригана и беле боје. Постало је много лакше. На послу, осећам се мирно. Одличан алат. Жене, пробајте!

Алла, 26 година: У првом тромесечју трудноће започела су се проблеми са срцем: страшно је ударало. Била је уплашена, али лекар је уверавао да се често јавља тахикардија у мојој ситуацији. Препоручио сам узимање лимуновог сока са рованом, брусницом, шаргарепом: у њему има много витамина. Почео сам да пијем - чак ми се и свидјело, постало је лакше. Прихватам редовно. Саветујем свима!

Елена, 60 година: имам, поред тахикардије, висок притисак. У овој ситуацији, прописане лекове треба узети опрезно. На рецепцији у болници сам био упућен на фолне лекове за срчану тахикардију. Почевши сваки дан, уместо уобичајене зелене, пити чај са дивљом ружом, глогом, мајчином. Откуцаја срца постала је смиренија. Препоручујем!

Како смирити срчани удар код куће

Тахикардија је палпитација срца. Након физичког рада, чаша јаке кафе повећава се емоционални стрес срчаног стреса. Ово је природни физиолошки процес. Стога компензациони механизми у људском телу раде.

Етиолошки фактори

Али понекад срчана палпитација представља индикатор болести. То може бити код ендокардитиса, реуматизма, миокардитиса, анемије, напада пароксизмалне тахикардије, хиперпродукције тироидних хормона, присуства надбубрежних тумора. Такође, вирусна бактеријска инфекција, у којој постоји повећање температуре, често наставља са повећаним брзинама срчаног удара.

Потребно је стабилизовати откуцај срца, јер тахикардија утиче на проток крви иу крвним судовима и у мозаковима. Такође, срчани мишић пати од константних контракција, трофизам је узнемирен.

Шта да радиш

Наравно, кардиолог ће рећи да је третирање палпитације срца посебно погрешно. Прво морате водити професионалну дијагнозу, да бисте идентификовали узрок. И елиминацијом етиолошких фактора, могуће је нормализовати срчану фреквенцију.

Али шта ако напад тахикардије почне када сте били код куће? Шта може да се уради пре него што хитна помоћ стигне?

Ако сте осетили општу слабост, почели сте да дишете јако, затамњене очи, ваше срце је брзо ударило, потребно је да измерите пулс од срца на зглобу. Наиме, где пролази радијална артерија. Срчане палпитације се сматрају чешћим када је срчани притисак> 90 откуцаја / мин.

Пријеми за смањење срчане фреквенције

Прво, са порастом срчане фреквенције, пацијент мора лежати. Затим, потребно је да одвојите одећу, обезбедите чист ваздух. Можете користити седативе, тако да ће бити могуће смањити учесталост контракција у року од 20 минута.

Делујући на рефлексне зоне, можете елиминисати напад тахикардије. Размотрите детаљније ову технику.

Основне технике су описане у наставку.

  1. Иритирајући корен језика, потребно је назвати рефлекс. Када се ово деси, вагусни нерв се стимулише и, у складу с тим, парасимпатетички центри нервног система.
  2. Прво затворите усне, затворите носни отвор руком. Затим покушајте да издахнете. Поновите неколико пута у року од 1-3 минута.
  3. Симулирајте снажну кашаљ.
  4. Држећи дах такође смањује срчани утјецај. Дубоко удахнемо, држимо дах 3-5 секунди. и издисати. Поновите вјежбу 3 минута. Ову технику можете мало изменити. На примјер, полако рачунамо на 5 - удишемо, не удахнемо 3 секунде, и сходно томе, пошто смо пребројали на 8, издахнемо.
  5. Када се притисне на каротидне синусе, долази до иритације хеморецептора и барорецептора. Ово доводи до експанзије крвних судова, што аутоматски смањује притисак и брзину срчаног удара.

Техника: пацијент лежи на кревету. Масирајте десну страну врату не више од 10 минута. Мјесто каротидног синуса је проширени део каротидне артерије. Покрети су глатки, без непотребног притиска, а такође нема потребе за примјеном прекомерне силе. Ако се пацијенту дијагностицира повећан синдром каротидног синуса, као и старији, овај начин елиминације тахикардије не треба изводити.

  1. Пацијент лежи доле, затвара очи. Следећи падови индекса и средњих прстију држе притисак на очима. Наиме, горњи унутрашњи угао. Трајање излагања је око 10 секунди. Морате поновити просек од 5 до 8 пута.
  2. Можете пити 1-2 чаша хладне воде. Који је суштина ове технике још увек непознат, али искуство клиничара указује на позитиван ефекат хладне воде на смањење срчане фреквенције.

Сви ови начини елиминисања напада палпитација могу се користити у суправентрикуларном облику пароксизмалне тахикардије.

Ако је потребно стабилизовати срчани ритам код куће, лекови као што су Валидол, Цорвалол су примарни лекови.

Храна

Мед има добре седативе својства. Препоручује се узимање смеше која се састоји од 15 мг меда, 15 мл лимуновог сока и ораха. Такође 50 грама. Мед се може мешати са 50 гр. црни редкиј сок. Узимајте до 100 мг сваког дана око месец дана.

Мијешати једнаке количине сок од шаргарепе, репа и црног сиревца. Пијте чашу 3 пута дневно.

Ако пацијент има проблеме у раду дигестивног система (гастритис, гастродуоденитис, пептични чир), консултујте се са својим лекаром, пошто горњи рецепти могу довести до погоршања гастроинтестиналног тракта.

Децокције биљака

Глог, мента, балзам од лимуна, мајчиног лутка, камилице - стабилизатори срчане фреквенције. Размислите како да кувате децокције биљака.

  • Пљесак у једнаким размерама камилица, медвјед, слатка детелина. Пијте дневно 300 мл током 6 месеци.
  • Додајте 2 литра воде мешавини од 6 тсп. глог (ружеви бокова), зелени чај и листови материнства. Укопати 5 минута. Узми сваки дан.
  • Пражене инфузије засноване на листовима менте и балзаму од лимуна (мешајте у једнаким размерама).

Пре свега, уз убрзан откуцај срца, потребно је позвати хитну помоћ. Неопходно је разумјети који је узрок овог стања. На крају крајева, ако се тахикардија развије у позадини, на пример, патологије штитне жлезде, неће помоћи инфузије биљака и методе механичких дејстава описаних изнад. Резултат ће бити само пружање специјализоване помоћи.

Красноиарск медицински портал Красгму.нет

Палпитације срца (тахикардија) су поремећаји ритма који могу бити узроковани различитим факторима, као што је повећање крвног адреналина, анемија, напади анксиозности итд.

Изненадно појављивање палпитације изазива општу слабост, страх, узбуђење, осећај тежине у срцу, осећај компресије у грудима, вртоглавица (можда синкопа), осећај тежине у глави и тинитус.

Напади регуларног брзог (од 160 до 200 откуцаја у минути) срца се називају пароксизмална атријална тахикардија.

Следећи фактори доприносе срчаним палпитацијама:

  • поремећај електролита,
  • повреда процеса редокс,
  • смањење централног и коронарног крвотока, уз поремећај микроциркулације,
  • физичког и емоционалног стреса
  • пушење, алкохол,
  • токсични ефекти лекова (углавном срчани гликозиди).
  • тровање воћа ђурђевка, печурке

Брз начин да се одмах избори са лупање срца су вагусне тестови - Валсалва маневар (напрезање на врхунцу инспирације), покушај да се инспирације са затвореним глотис (Милер тест), каротидне синуса, масажа (једнострано депресије у успаваног троуглу не дуже од 10 секунди), кашаљ, гаг рефлексе, покривајући лице комадима леда. Ефикасност узорака вагала са суправентрикуларном тахикардијом достигне 50%.

Да бисте обавили маневар Валсалве, затворите уста и држите нос, а затим покушајте да изађете, стварајући напетост у телу. Такве акције ће довести до брзог скока ритма срца, а затим и његовог седатива. Међутим, за извођење таквих акција не препоручује се особама са хроничном обољењем срца.

Ако нема ефекта у року од 30-40 секунди, онда је неопходно лечење:
• АТП - 10 мг (1 мл) у / у млазу 2-5 секунди. Ефекат је веома висок код реципрочних атрио-вентрикуларних тахикардија. У одсуству дејства 2 минута даље тактике;
• ИСОПТИН (верапамил финоптинум) ради углавном у нодалне ткива, а посебно је ефикасна за АВ тахикардије - је контраиндикована ако пацијент узима б-блокатори!

Уколико пацијент стално узима бета-блокере, онда у обзир (5-пропанолол) улази 5 мг на 10 мл физиолошког раствора у / у полако млазу.

Ако нема ефекта, морате назвати хитну помоћ!

Када се то први пут деси, требало би да се детаљно испитате у клиници. Неопходно је да се елиминише вентрикуларна тахикардија (тип брзог срчаног удара, опасне по живот) и све облике органске болести срца, болести штитасте жлезде, оштећеном функцијом плућа, и тако даље.

Претпоставимо да је све у реду. Па ипак, често ваши атрији - коморе у срцу које примају крв из вена и гурне у коморе - су мало ван контроле. Атрија одржава стабилан ритам, али овај ритам може бити 3 пута бржи од нормалног. (Иначе, тахикардија се сматра било којим откуцајом срца која прелази 100 откуцаја у минути.)

Препоруке за савладавање борби

У наставку ћете пронаћи технике које ће вам помоћи да се носите са нападима и савете о начину живота који ће вам помоћи да их спречите.

Успорите животни поредак. Помислите на убрзан откуцај срца као црвени сигнал који упозорава: "Зауставите своју активност! Смири се Одмор! "Заправо, одмор је најбољи механизам за заустављање напада.

Пробајте вагус технике. Срчана фреквенција и сила контракције срца регулисани су симпатичном и парасимпатичком (вагус, вагус нервни) нерви. Када ваше срце бије снажно, онда симпатички систем доминира (ово је систем који узрокује ваше тело да дода брзину). Све што треба да урадите је да укључите контролу: конзистентнију, мекшу парасимпатичку мрежу. Ако стимулишете вагални нерв, изазивате хемијски процес који делује као "кочница" на срце.

Један од начина да укључите ову мрежу је да дубоко удахнете и искочите га, као да сте напетили. Додирните десну каротидну артерију. Нежна масажа десне каротидне артерије је још један вагус маневар. Ваш доктор треба да вам покаже прави степен притиска и праву тачку. Морате масирати артерију на месту где се спаја на врат, и што је могуће ниже испод вилице.

Користите ронилачки ток. Када морски сисари потоне у најхладније слојеве воде, њихов пулс од срца аутоматски успорава. Ово је њихов природни начин спасавања мозга и срца. Можете покренути свој ронилачки ритуал тако што ћете пунити карлицу хладном водом и потапати ваше лице у неку другу или другу. Понекад прекида тахикардију.

Баците своје навике на кафу. Ово укључује колу, чај, чоколаду, дијететске пилуле или стимуланте у било ком облику. Прекомерна употреба стимуланса може вам довести до ризика за пароксизмално атријалну тахикардију.

Обуците свој хипоталамус. Рад срца зависи од тога шта се дешава у вашој глави, посебно у средњем дијелу. Зато је неопходно дати подршку хипоталамусу када је то потребно, путем одговарајуће дијете, вежбања, позитивног односа, одржавања стабилности и контроле над аутономним нервним системом.

Аутономни нервни систем има два подсистема: симпатичност, која у суштини убрзава све у телу осим варење и парасимпатичност.

Стрес, неухрањеност и загађивачи могу узроковати да ваш хипоталамус изгуби контролу над аутономним нервним системом и допусти да се поврати у високом режиму (због симпатичног преоптерећења). Можете помоћи вашем хипоталаму да одржи контролу.

Јести здраву храну редовно и не злоупотребљавати слаткише. Ако сте пропустили оброк, а потом напунили стомак чоколадом или соком, ваша панкреаса ће интензивирати рад како би се побринула за повећани унос шећера. Затим, због вишка инсулина, шећер у крви ће постати пренизак. У овом случају, ваше надбубрежне жлезде ће ослободити адреналин за мобилизацију залиха гликогена у јетри. Адреналин стимулише нагло повећање срчаног удара и осећај панике.

Прилагодите вашу исхрану свом метаболизму. Људи са брзим метаболизмом треба да једу више протеина. Потребно је више времена да се пробије протеинска храна, а то помаже да се спречи пренизак пад шећера у крви. Када се шећер у крви смањи, то укључује процес описан горе.

Опусти се. Познато је повезивање атријалне пароксизмалне тахикардије са таквим особинама појединаца као тенденција за педантрију, жељом да се креће нагоре, оријентишући на спољни успех. У суштини, то су исти људи који пате од мигрене, за људе овог типа, механизми срчане проводљивости постају необично проширени. Ово је последица хроничне оверстимулације адреналином. Када су људи под великим стресом, аутономна проводљивост срца не успије, а ритам се губи.

Како надокнадити? Разумети програм прогресивне релаксације, практиковати биолошки повратак или научити да замишља "спокојност, опуштеност, спокој и мир" у вашој машти.

Узмите магнезијум у трагову. Магнезијум је заштитник ћелија. У мишићним ћелијама срца, магнезијум помаже у регулирању ефеката калцијума. Када калцијум улази у ћелију, стимулише контракције мишића унутар саме ћелије. Магнезијум је најважнији за ензиме у ћелији која гуши калцијум. Ово ствара ритмичку контракцију и релаксацију, што чини срце отпорнијим на узбуђење. Магнезијум се налази у храни као што су соја, ораси, пасуљ и мекиње.

Одржавајте калијум. Калијум је још један елемент у траговима који помаже у успоравању срца и узбуђењу мишићних влакана. Овај елемент траг се налази у поврћу и воћа, тако да је узимање у довољним количинама није тешко. Али можете то оштетити ако ваша дијета садржи пуно натријума, или ако узимате диуретике (диуретике) или злоупотребе лаксатива.

Урадите вјежбе. "Можете пуно постићи ако вежбате, када радите вежбе које повећавају вашу брзину срца, број откуцаја срца се тада враћа на нижи ниво. За људе који не вежбају, срчани утицај је обично око 80 година. Када почну мало да се боре, њихова срчана фреквенција се повећава на 160, 170. Затим, после неке вежбе, срчани утицај може да достигне 60-65.
Вежбање такође повећава ваш отпор у ослобађању вишка адреналина, каже он. "И то ће смањити вашу раздражљивост."

Тежина аритмије

Слушај, не желимо да те уплашимо! Али ако се срце понаша погрешно, иди код лекара - брзо. Само кардиолог и аритмолог могу разликовати пароксизмалне атријалне преурањене откуцаја из озбиљнијих облика срчане аритмије.

Пример озбиљнијег типа аритмије је вентрикуларна тахикардија. Ово је када једна комора почиње брзо да се бори у неправилном ритму. (Комора је срчана комора која пумпи крв у артерије.) Количина крви коју срце враћа на артерије може значајно да се смањи, осећате се слабе, зноје се, а можете чак и омекшати.

Вентрикуларна фибрилација, која је понекад компликација вентрикуларне тахикардије, обично је фатална. Због тога не можемо не наглашавати важност да одмах посетите доктора са било којим абнормалним срчаним ритмом.

Како смирити срчани удар код куће?

Да би се смирио откуцај срца, људи се баве различитим методама: традиционалним (медикаментним) и нетрадиционалним (народним). Повећана срчана фреквенција је један од главних симптома болести тахикардије, па је изузетно важно да се боримо против овог стања. Игнорисање и ускраћивање терапије ће узроковати погоршања и негативне здравствене ефекте.

Узроци стања

Срчана фреквенција је директно зависна од емоционалног стања особе. Под стресом или нервозним шоком, откуцаји срца убрзавају, и то је нормално. Ако се напади јаког срчаног репа понављају у мирном стању и трају од 5 минута до 2 сата, то указује на развој тахикардије. Главни разлози који доводе до повећаног срчане фреквенције код људи:

  • хормонални поремећаји;
  • ендокрини болести;
  • присуство инфекција, због чега се телесна температура и срчани утицај повећавају;
  • прекомерна употреба алкохола, дрога;
  • период гестације код жена;
  • тешко поремећај сна;
  • хронични замор;
  • ВСД различитих типова;
  • побољшан и неодржив физички рад;
  • флуктуације крвног притиска (смањење / повећање);
  • болести кардиоваскуларног система;
  • прекомјерна тежина;
  • анемија;
  • недостатак витамина и храњивих материја у телу;
  • онкологија
Назад на садржај

Симптоматологија

Срчана палпитација има другачије име - аритмију. У пратњи ове болести следећи симптоми:

  • краткотрајни дах и повремена дисање;
  • повећано знојење;
  • позивајући се на повраћање;
  • панични страх;
  • осећајући се као срчани ударац.

Ако се симптоми понављају више пута и прилично је тешко успорити или олакшати, одмах се обратите лекару (лекару опште праксе или кардиологу). Веома је важно искључити опасне болести (абнормалности тироидне жлезде и тахикардију) које изазивају палпитације срца. За ово, особа прође неопходне тестове и подвргнута је свеобухватном прегледу.

Прва помоћ код куће да смири срчани удар

Да би се смањио учестало бубањ срца, предузимају се мере прве помоћи. То се ради у сваком случају, упркос разлогу који је изазвао. Прву помоћ може пружити независно или блиска особа која је у близини. Све акције се спроводе до доласка хитне помоћи или доласка лекара. Помоћне активности укључују:

  • Правилно дисање. Дубоко удахните, престаните да дишете 5-7 секунди. Затим полако издахните ваздух који се акумулира у уста.
  • Селф-масажа. Масирање каротидне артерије прстима. Налази се испод доње вилице са десне стране.
  • Третмани воде за лице. Морате се опрати хладном водом или нанети мокар комад на чело.
  • Принудно повраћање. Можете да притиснете језик (на бази) са малом кашиком или прстима. Ова техника ће помоћи убрзаном откуцању срца.
Назад на садржај

Како контролирати?

Ако лекарски преглед није открио никакве абнормалности у односу на срце и тироидну жлезду, а секундарни фактори постали су узрочник палпитације срца, требали бисте пратити једноставне препоруке:

  • Да одбије лошу навику пушења, да надзире или уопште заустави употребу алкохолних пића.
  • Уклоните од кофеина са кофеинима и кафом.
  • Алтернативни рад и одмор, немојте превише радити. Када особа регулише начин рада и одмор, лако можете смањити повишен крвни притисак и уклонити друге манифестације срчаних палпитација.
  • Дневне вежбе дисања или се баве медитацијом, научите се брзо опустити.
  • Редовно мерите крвни притисак и пулс сонде.
  • Периодично се подвргавају медицинским прегледима, донирају крв за анализу.
Назад на садржај

Хоме Треатмент

Лекови лекова

Непристојну помоћ код куће пружају лекови који могу смањити срчану фреквенцију. Њихову стриктно именује љекар који је присутан, неовлашћени приступ је забрањен. Пре него што хитна помоћ стигне, можете пити један од следећих лекова:

  • Валидол;
  • Цорвалентмент;
  • "Цорвалол" и други аналоги.

Ови лекови се користе за ублажавање симптома тахикардије у облику срчаних палпитација, могу се суочити са симптомом, регулисати импулс и смањити висок крвни притисак. Ако се дијагностицира тахикардија, он ће бити послат на лечење у болницу за кардиологију, где ће бити под здравственим надзором одређено време.

Фолк лекови

Алтернативна медицина успешно се користи за лечење тахикардног напада у виду палпитација. Најефективнији од њих су представљени у табели:

Узроци, симптоми и лечење тахикардије

Срце је централни орган циркулације крви, пумпа присиљава крв у посуде. Ако се мишићи тела слажу, промовише кретање крви кроз вене против гравитације. Иако неактивност (хиподинамија), напротив, захтева интензиван рад срца, што је главни фактор који утиче на његове функције. Ове дисфункције се могу приписати повећаном срчном фреквенци.

Ненадни напади срчаног срца са растућом брзином преко 100 откуцаја у минути се називају пароксизмална тахикардија. Ово је опасно стање које може изазвати губитак свести и чак изазвати смрт.

Симптоми

Палпитације срца често су праћене проблемима дисања, мучнина и знојење. Панични страх може се додати свим симптомима.

Понављане епизоде ​​повећаног срчане фреквенције треба да буду аларм и разлог за проверу код лекара, кардиолога или аритмолога. Важно је да се изузму неке болести које угрожавају изненадни срчани удари, на примјер:

  • вентрикуларна тахикардија;
  • респираторна инсуфицијенција;
  • патологија штитасте жлезде.

Да би се то урадило, препоручује се да се направи ЕКГ, дугорочни мониторинг ЕКГ-а, ултразвука срца, који се тестира на ниво хормона штитњака. У року од две седмице посматрати стање крвног притиска и пулса.

Узроци брзог откуцаја срца

Елементални стрес или анксиозност повећавају срчану фреквенцију, а то је сасвим природно, али ако се ситуација понавља дан за даном, то је патологија. То јест, развој тахикардије - срчани удар који може трајати од неколико минута до неколико сати.

Поред тога, додатни фактори који узрокују брз откуцај срца могу бити:

  • ендокрини поремећаји и нивои хормона штитњака;
  • акутне заразне болести, праћене грозницом, која скоро увек доводи до повећаног удара срца;
  • злоупотреба стимуланса, енергије, опојних дрога и алкохолних пића;
  • трудноћа код жена;
  • прекомерни рад, хронична депривација сна, озбиљне болести;
  • васкуларна дистонија;
  • оштра физичка активност без одговарајуће обуке;
  • повећање или смањење крвног притиска;
  • срчана болест - исхемија, миокардитис, малформације, аритмија;
  • васкуларна обољења - атеросклероза;
  • прекомјерна тежина;
  • недостатак витамина и микроелемената;
  • губитак крви или анемија;
  • онколошке болести.

Прва помоћ за срчани удар

Шта урадити ако вас изненадила тахикардија, а нема никога да вам помогне. Да ли треба да позовем хитну помоћ?

Да не бисте себи поставили таква питања у време напада и да бисте могли да пружите прву помоћ себи или неком другом, морате знати како смирити срчани удар.

  1. Престаните и направите паузу - ово је прва акција која треба да се изврши када се пулс повећао. Лезите или седите ако је могуће. Ово би требало да смири срчани удар.
  2. Отворите прозор или вентилацију да бисте допустили да кисеоник уђе у просторију и удахне је што је дубоко могуће док се напад не заврши.
  3. Дубоко удахните и гурните ваздух напором, као да сте се напрезали. Ово је један од вагалних маневара који смањују брзину срца и утичу на парасимпатички систем. Друга метода је да се активира вагусни нерв и смири срчани удар - уз помоћ удисања након удисања и издисавања. Трећа опција - притискањем прстију на очима око 20 секунди. Такође помаже у заустављању палпитације срца, али није погодно за оне који пате од повећаног очног притиска (глаукома).
  4. Покушајте нежно масирати десну каротидну артерију на раскрсници врата и вилице. Стимулација вагалног нерва смањује палпитације срца. Препоручује се да сам љекар указује на сила притиска и тачке, јер ова техника има строге контраиндикације за старије особе и оне који пате од синдрома каротидног синуса.
  5. Оставите лице у посуду са леденом водом, можете узроковати ронилачки ритам који се дешава у морским сисарима. У том тренутку, када тоне до дна, проналазећи се на најхладнијим слојевима воде, откуцаји срца успоравају. На тај начин враћају рад срца и мозга након прекомерних оптерећења.
  6. Постоје лекови који споро срчани удар, на примјер, Валоцордин, Цорвалол, Валосердин. Узмите у складу са упутствима, односно од 10 до 40 капљица по 30 мл воде. Садрже фенобарбитал, природне екстракте умирујућих биљака и добро су за срце.

Превенција и лијечење

Да бисте помогли срцу да се опорави од нервошног стреса, можете га "хранити", укључујући што је могуће више хране са витаминима, микроелементима који су добри за срце и помирују срчане отиске помоћу биљака.

  • Калијум је микронутриент који је неопходан за храњење срца и смањује ексцитабилност мишићних влакана у довољним количинама. Много је у бананама, сувим кајсијама, мало поврћа и воћа.
  • Магнезијум штити ћелије и активни центар ензима који уклањају калцијум из мишића. Његово довољно присуство у телу чини отпор срца превише стимулацији. Садржи се у одјевима, пасуљима, орасима и пасуљима.

Ако није могуће надокнадити недостатак микрохранила помоћу производа, узмите Аспаркам или Панангин лекове. Како их користити, обавестите љекара и режим лијечења који је наведен у пријави за дрогу.

Препоручују се следеће биљке за смиривање срчаног срца:

  • Инфузија валеријског или материнског корена. Да бисте је припремили, требају вам две кашике сувих сировина за припрему две шоље вреле воде и оставите око сат времена. До срчаног ритма постепено нормализује, узимајте 50 мл 3-4 пута дневно. Овај рецепт је нарочито ефикасан код срчаних палпитација након тешког стреса.
  • Залив са литром воде за кухање четири кашике дивље руже помешане са гљем, допустити инфузију у воденом купатилу док се не припреми. Препоручује се да пијете уместо чаја, заслађујете с малом количином меда или шећера.

Када ће пароксизмална тахикардија бити боља ако се раздвојите са стимулансима. То укључује кафу, чоколаду и јак чај, колу, енергију, пилуле које помажу да се отарасе вишка тежине.

Сви ови производи доприносе поремећају срца и појаве срчаног удара.

Физичка обука је добра превенција срчаних проблема и откуцаја срца. Током класе физичког васпитања повећава се број контракција срца, који се током одмора надокнађује смањењем и постаје константан. Вежбе штите срце од вишка адреналина, повећавају отпорност на стрес. Било је примећено да људи који џогирају имају ријетији пулс од оних који не играју спорт, тако да трпе мање срчаног удара.

Pinterest